Take a fresh look at your lifestyle.

به کار بردن ۵شیوه نادرست در کسب وکار.(بخش دوم)

287

۴ورزش نکردن

کارآفرینان معمولاً به بی توجهی به
وضعیت جسمانی خود معروف اند. ورزش نکردن توان فیزیکی و ذهنی شما را کاهش خواهد داد
و وقتی از لحاظ بدنی فعالیت کافی نداشته باشید اعتماد به نفس شما نیز ضربه خواهد
خورد. با این همه مزایای جسمانی و روانی که ورزش کردن می تواند برای سلامت شما
داشته باشد، باید ورزش را در برنامه ی خود بگنجانید. اگر تا الان به اندازه ی کافی
فعالیت جسمانی نداشته اید، شاید ورزش کردن در ابتدا کمی برایتان دشوار باشد. به
همین دلیل سعی کنید شروع ملایمی داشته باشید، اما در درازمدت پشتکار خود را حفظ
کنید
.وقت
کافی به ورزش اختصاص دهید تا به کسب و کار خود در گذر از موانع و حفظ رشدی پایدار
کمک کرده باشید
.

ادامه مطلب
مجله کارآفرینی کارخانه تبدیل ایده به ثروت

نظرات بسته شده است، اما بازتاب و پینگ باز است.